Estate, tempo di vacanze e vita all’aria aperta, lasciando la pelle scoperta e finalmente libera di respirare e abbronzarsi al sole, in piena sicurezza… grazie al giusto SPF! In effetti il sole è fondamentale per il nostro benessere e la nostra
Tag Archives: vitamina D
![La vitamina K2 protegge la salute di ossa e arterie](http://www.ingredientegiusto.it/wp-content/uploads/2017/03/Fotolia_51330801_M-1-738x355.jpg)
Osteoporosi: una vitamina ci proteggerà
Si sente spesso parlare di vitamina D e di quanto faccia bene. Anche noi, nel nostro piccolo, ne abbiamo già scritto in questa sede. In effetti il nostro organismo ne ha davvero bisogno per mantenere in salute lo scheletro: una carenza può causare
![alimenti con vitamina d, carenza vitamina d, osteoporosi, osteoporosi cura, sole, vitamina D, vitamina d dove si trova, Lalmin](http://www.ingredientegiusto.it/wp-content/uploads/2016/06/Fotolia_102685336_M-738x355.jpg)
Lalmin: fai il pieno di vitamina D!
Qualche giorno fa abbiamo cominciato a parlare dei benefici che la vitamina D apporta al nostro organismo, ricordate? Si diceva anche che è solo grazie all’esposizione ai raggi solari – in particolare ai raggi UVB – che il nostro corpo produce
![vitamina D, carenza vitamina d, alimenti con vitamina d, vitamina d dove si trova, osteoporosi, osteoporosi cura, sole](http://www.ingredientegiusto.it/wp-content/uploads/2016/06/Fotolia_101242568_M-738x355.jpg)
Vitamina D, la vitamina del sole!
Prima o poi l’estate arriverà. Come da tradizione – almeno qui a Milano – passeremo da un eccesso (di pioggia) ad un altro (afa soffocante) e sicuramente il sole comincerà ad inondare le nostre giornate. Nelle scorse settimane abbiamo parlato
![Lalmin contiene alti livelli di vitamina D](http://www.ingredientegiusto.it/wp-content/uploads/2016/01/alternative-tag-image.jpg-738x355.jpg)
Lalmin Vita D®…e i benefici lievitano
La vitamina D è una vitamina liposolubile (che si scioglie e si accumula nel grasso) costituita da un gruppo di micronutrienti prodotti dal corpo umano quando la pelle è esposta ai raggi ultravioletti (UV). La maggior parte della vitamina è prodotta dalla cute